Le massage aux pierres chaudes ou « stone thérapie » originaire des Amérindiens et d'Hawaï est une technique de massage utilisant le basalte volcanique. Une fois que ces pierres sont chauffées, elles donneront aux gens un sentiment de bonheur et auront diverses propriétés curatives.
Le basalte est une véritable roche volcanique composée de lave pure. Ils sont très lisses, contiennent des niveaux élevés de fer et peuvent stocker la chaleur jusqu'à 45 minutes. Pour les réchauffer, plongez les pierres de massage dans de l'eau à une température comprise entre 50 et 65 degrés. Placez ensuite les pierres chaudes sur les parties sensibles voire douloureuses du corps, comme le ventre, le dos, les mains, les pieds et le front. La chaleur rayonne du corps, vous permettant de vous détendre complètement. Dans certains spas et centres de thalassothérapie, le marbre froid est également utilisé. En utilisant alternativement des pierres chaudes et des pierres froides, le corps peut bénéficier de l'hyperthermie.
Dédoulé de la séance :
Après avoir pratiquer des effleurages et des frictions sur le corps, le thérapeute dépose des pierres chaudes sur la colonne vertébrale, dans la paume des mains et entre les orteils. Elles sont disposées à des points précis du corps, appelés « chakras », où l'énergie vitale se réunit pour les ouvrir et libérer l'énergie qu'ils contiennent pour circuler dans tout le corps. Le dos et les épaules sont les zones les plus efficaces pour le massage. Sous l’effet de la chaleur, ces points d’énergie sont stimulés et libérés. Une fois allongé sur le dos, le même rituel peut être réalisé sur les autres parties du corps.
Les bienfaits :
- Le pouvoir de pierres chaudes retire les mauvaises ondes ou
des ondes négatives de votre corps.
- Soulage la dépression et l’anxiété du corps et de l'esprit.
- Stimule la circulation du sang et les cellules.
- Élimine les toxines de votre corps.
- Réconforte le corps pour un meilleur équilibre de la tète aux pieds
Cependant, tout le monde ne peut pas profiter des vertus thérapeutiques du massage aux pierres chaudes. Certaines contre-indications existent. Les personnes souffrant de diabète, de problèmes respiratoires ou cardiaques doivent éviter ce type ce massage. C’est également le cas pour les femmes enceintes.
Alors n'hésitez plus, essayez un massage aux pierres chaudes dans notre salon et reconnectez-vous avec vous-même.